Privat bungalow vid stranden – avskilt läge med havsutsikt och tropisk grönska.
Retreaten pågår 23–31 mars 2026, men du kan själv välja hur länge du stannar i Ko Lanta. Kanske vill du ha några dagar innan för att bli av med all jetlag, förlänga resan efteråt, eller både och? Du kan också lätt lägga till fler destinationer, ifall du exempelvis vill fortsätta till Phuket eller Bangkok efter Ko Lanta.
Det här innehåller retreaten ♡
Du blir vägledd och guidad i en djup inre resa för att bli fri ifrån det som stör din inre frid, så som självförminskande, åsidosättande av dina behov, stress, oro, kontrollbehov och tvivel. Du får lära dig kraftfulla strategier och verktyg genom självmedvetenhet, självförståelse, mindfulness, guidade meditationer och andlighet. Du får också kraftfull och himmelsk guidning för att öka ditt inre lugn, din inre trygghet, din tillit och din kraft.
Dag 1: Introduktion till Stå i ljuset. Dag 2: Fri ifrån självförminskande, höga krav och kontrollbehov. Dag 3: Fortsättning dag 2. Dag 4: Hela ditt inre barn. Dag 5: Fri ifrån negativ energi genom förlåtelse. Dag 6: Ledig dag för vila och reflektion. Dag 7: Lev i flödet med tillit. Dag 8: Bejaka dina behov och din glädje. Dag 9: Stå i din kraft.
Så här ser en dag se ut ♡
9-12 Gemensam samling för vägledning, inre reflektion och meditationer. 12-13 Gemensam lunch. 13-18 Egen tid för vila, bad, strandpromenader eller vad du själv vill och behöver. 18.00 Gemensam meditation i solnedgången på stranden vissa kvällar.
Vi kommer samlas vid stränderna Klong Dao och Long Beach på västra delen av Koh Lanta.
Det här ingår ♡
Retreaten, boende med frukost och flygresan ingår. Övriga måltider och transport till och från flygplatsen ingår inte. Transport går att boka genom ditt boende. Du kan själv ändra transport och hotell - tänk på att ditt nya val kanske inte innehåller exakt samma saker som det du ser från början.
Den rofyllda ön Koh Lanta ♡
Koh Lanta är en fridfull och vacker ö i södra Thailand som är känd för sina långa, orörda stränder, vänliga lokalbefolkning och avslappnade atmosfär. Här går livet i ett lugnt tempo. Solnedgångarna är magiska, och det är lätt att finna stillhet bland vajande palmer och det mjuka ljudet av vågorna. Koh Lanta är inte bara en plats, det är en känsla av ro.
Maten på Koh Lanta är en smakupplevelse utöver det vanliga. Här kan du njuta av färska skaldjur, kryddiga curryrätter och thailändska klassiker – allt tillagade med kärlek och lokala ingredienser. Ofta serveras rätterna med utsikt över havet, till ljudet av vågor och med fötterna i sanden.
På Koh Lanta hittar du också massagebäddar överallt, från enkla strandhyddor till små spa. En timmes traditionell thaimassage kostar ofta mindre än en fika hemma – men ger en känsla av lyx och välbefinnande.
I mars månad är det fortfarande säsong på Koh Lanta, men det har blivit lite mindre turister och därmed ännu lugnare och rofylldare. Därför är just den tidpunkt som retreaten pågår en perfekt tid för att vara där.
Boka hela resan genom Sembo
Resan genomförs i samarbete med Sembo. Du kan boka hela resan med retreat, boende och flygresa genom Sembo.
Flyg ♡
För att komma till Koh Lanta flyger man till Krabi. Därifrån tar det en till två timmar med taxi till Koh Lanta. Du kan också flyga till Phuket. Taxi från Phukets flygplats tar 4-5 timmar. Därifrån går även färja och speed boat.
Begränsat antal platser ♡
Retreaten har bara 12 platser, så vänta inte med att boka dig. Det kommer finnas en facebookgrupp en tid innan retreaten börjar, om du vill komma i kontakt med andra deltagare på retreaten.
Hur fungerar en retreat? ♡
Här kan du läsa mer om hur det är på att åka på med retreat med Meditationsguiden.
Varmt välkommen att kontakta mig om du har frågor eller funderingar!
En paketresa och ett länkat arrangemang erbjuder resenärer olika bokningsprocesser men ger samma skydd enligt paketreselagen, vilket säkerställer kundens rättigheter och trygghet under resan.
Varför välja Sembo?
Trygg och flexibel betalning
Få de bästa erbjudandena med vår prisgaranti och välj betalningsalternativ som passar just dig. Vi accepterar alla vanliga betalningsmetoder för en säker och smidig transaktion.
Våra kunder litar på oss
Med över 30 års erfarenhet är Sembo en del av den pålitliga och internationellt etablerade Stena-gruppen. Vi är kända för vår expertis, särskilt när det gäller bilresor.
Smidig reseplanering
Planera din resa snabbt och enkelt med i Sembos bokningssystem. Låt Amelia, vår AI-reseassistent, hjälpa dig att jämföra priser och hitta bäst erbjudande för dig.
Res på ditt sätt
Välj bland mängder av hotell, flyg, semesterboenden och aktiviteter. Med vår plattform får du full flexibilitet och hållbara alternativ, så du kan resa precis som du vill.
